η Άννα Κέντρικ και η Ιρλανδία Μπάλντουιν

Η αποτελεσματικότητα της αναρρίχησης εξαρτάται από την ικανότητα του ποδηλάτου να διατηρεί την ορμή, και αυτό «καταπίνοντας» τα χτυπήματα και προχωρώντας στην επιλεγμένη γραμμή.αφήστε το ποδήλατο και την ανάρτησή σας να κάνουν τη δουλειά για εσάς.Διάλειμμα αργά όταν εφοδιάζεστε με 5 έως 6 ίντσες διαδρομής στο πίσω μέρος και φαρδιά ελαστικά, δεν πρέπει να κλειδώνετε τους τροχούς κατά το φρενάρισμα.σε σχέση με τα ποδήλατα κοντής ανάρτησης, ενσύρματο τα μπροστινά φρένα intrail ποδήλατα είναι πιο αποτελεσματικά.το πιρούνι και το μπροστινό ελαστικό αφήνουν τον αναβάτη να φρενάρει και βαθύτερα στη στροφή.Αφήστε τα φρένα σταδιακά όταν μπείτε στη στροφή και τηρήστε την επιλεγμένη γραμμή.
1) αν χτυπήσω την μπάλα σε μια συγκεκριμένη θέση σε μια τρύπα, ενσύρματο πώς θα είναι το επόμενο σουτ μου και ποια είναι η πιθανότητα να παίξω το επόμενο σουτ από το Fairway ή το πράσινο; 2) ποια είναι η καλύτερη θέση για Η μπάλα μου να είμαι μέσα για το επόμενο σουτ; σε αυτό βασικά καταλήγουν όλα.από πού θα χτυπήσω την επόμενη βολή μου; μην με παρεξηγήσετε, μου αρέσει να χτυπάω τον οδηγό μου όσο και τον επόμενο τύπο.το πρόβλημα εμφανίζεται όταν δεν χτυπάω ευθεία τη μονάδα μου ή όταν η περιοχή προσγείωσης της μονάδας είναι γεμάτη κινδύνους.Η επόμενη βολή μου θα είναι πιθανότατα μια βολή ανάκαμψης από τον κίνδυνο, που ουσιαστικά είναι μια χαμένη βολή και αφού παίξω ένα σουτ ανάκτησης σε κάθε τρύπα, καταλήγω να παίζω 18 περισσότερες βολές από ό,τι θα έπρεπε στον γύρο μου.
ο βασικός εξοπλισμός εμπίπτει σε διάφορες κατηγορίες: προστατευτικός εξοπλισμός παπουτσιών, διάφορα αξεσουάρ, προστατευτικός εξοπλισμός, 1more ανοιχτά ακουστικά κεφαλής ασύρματα S70 ο πιο συνηθισμένος τύπος εξοπλισμού είναι ο βασικός προστατευτικός εξοπλισμός.τα μαξιλαράκια και τα προστατευτικά παλάμης ανήκουν σε αυτή την κατηγορία.τα μαξιλαράκια, όπως τα μαξιλαράκια για τους αγκώνες και τα επιγονατίδια χρησιμοποιούνται γενικά στο βόλεϊ με σκληρό δάπεδο, όπως τα εσωτερικά γήπεδα που βρίσκονται σε σχολεία παγκοσμίως.Και τα τρία προτείνονται επίσης ιδιαίτερα σε γήπεδα με βάση την άμμο και θεωρούνται ζωτικό μέρος της ασφάλειας του βόλεϊ, Ασύρματα ακουστικά 1more True Wireless Q10 καθώς προστατεύουν τα πιο ευάλωτα μέρη του σώματός σας.Τα μαξιλαράκια βόλεϊ χρησιμοποιούνται για την πρόληψη τραυματισμών λόγω πρόσκρουσης στο έδαφος από σκόπιμες καταδύσεις και τυχαίες πτώσεις.